서울시 농업기술센터가 ‘2026년 하반기 제철농산물 이용 교육’을 연다고 17일 알렸다. 중장년층이 건강한 생활을 실천하고 만성질환을 예방하도록 돕는 것이 목적이다.
고혈압·당뇨 식생활 관리가 이번 교육의 주제다. 제철 농산물로 저염·저당 식생활을 꾸리는 법과 채소·단백질을 균형 있게 먹는 법을 다룬다.
질환 설명 듣고 저염·저당 식단 직접 만든다
참가자는 먼저 주요 만성질환의 특징과 예방·관리법을 살펴본다. 이어 제철 농산물로 저염·저당 식단을 손수 차려보는 순서가 마련된다.
세 차례 무료 운영…회차당 30명
교육일은 7월 27일과 8월 24일, 9월 21일 세 차례다. 서울시민이면 누구나 참가비 없이 들을 수 있다. 신청은 서울시 공공서비스예약 홈페이지(yeyak.seoul.go.kr)에서 받으며, 서울시는 회차마다 30명을 선착순으로 뽑는다.
조상태 서울시농업기술센터 소장은 “건강 증진과 지역 농산물 소비 확대를 함께 실현할 수 있는 다양한 시민 맞춤형 교육을 지속해서 운영하겠다”고 말했다.
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- 서울시, 제철 농산물 이용한 고혈압·당뇨 관리 교육 (연합뉴스)
