폭염 속 스포츠계 비상…선수 안전 대책 강화하고 경기 일정 조정 나서
연일 체감온도 40도를 웃도는 폭염이 지속되면서 스포츠계가 선수들의 안전 확보를 위한 특단의 대책 마련에 나섰다. 각 종목별 연맹과 프로구단들은 훈련 시간 조정부터 경기 일정 변경까지 다양한 조치를 시행하며 선수 보호에 총력을 기울이고 있다.
대한체육회는 8월 1일 긴급 지침을 발표하고 전국 체육시설과 각급 체육단체에 폭염 대응 매뉴얼을 배포했다. 주요 내용은 오전 11시부터 오후 5시까지 야외 훈련 금지, 30분마다 10분 이상 휴식 의무화, 충분한 수분 섭취와 전해질 보충 등이다. 특히 체온 조절 능력이 떨어지는 청소년 선수들에 대해서는 더욱 엄격한 기준을 적용하고 있다.
프로야구계는 낮 경기 시간 조정을 검토하고 있다. KBO리그는 기존 오후 2시 시작 주중 낮 경기를 오후 5시로 늦추는 방안을 논의 중이며, 일부 구단은 이미 선수들의 건강을 고려해 자체적으로 경기 시간을 조정했다. 또한 경기 중 더위 지수가 위험 수준에 도달할 경우 추가 휴식 시간을 부여하는 특별 규정도 도입했다.
축구계도 발 빠른 대응에 나섰다. K리그는 8월 중 모든 경기를 오후 7시 이후 킥오프로 조정했으며, 하프타임 휴식 시간을 15분에서 20분으로 연장했다. 각 클럽은 경기장에 대형 쿨링 팬과 미스트 시설을 추가 설치하고, 선수들을 위한 아이스 조끼와 냉각 타월 등을 충분히 준비했다.
테니스와 골프 등 야외 종목들의 대응책도 주목받고 있다. 대한테니스협회는 주요 대회 경기 시간을 오전 8시 이전과 오후 6시 이후로 제한했으며, 경기 중 의료진 상주를 의무화했다. 골프계는 캐디와 선수들을 위한 쿨링 텐트를 각 티박스마다 설치하고, 경기 중 수분 보충을 위한 음료 스테이션을 대폭 늘렸다.
마라톤과 사이클 등 지구력 종목들은 더욱 엄격한 기준을 적용하고 있다. 대한육상연맹은 8월 중 모든 마라톤 대회를 오전 6시 이전 출발로 조정했으며, 10km마다 의료진을 배치하고 응급처치 장비를 강화했다. 사이클연맹도 장거리 대회의 경우 새벽 출발을 원칙으로 하고, 급수대 간격을 기존 20km에서 10km로 단축했다.
학교 체육 활동에 대한 지침도 대폭 강화됐다. 교육부는 전국 초중고등학교에 체육 수업 시간 조정과 실내 활동 확대를 권고했다. 특히 체육대회나 운동회 등 대규모 야외 활동은 9월 이후로 연기하도록 했으며, 불가피하게 진행해야 할 경우 충분한 의료진 배치와 응급처치 체계 구축을 의무화했다.
의료계는 스포츠 관련 온열질환 예방법을 적극 홍보하고 있다. 대한스포츠의학회는 “운동 전후 체중 측정을 통한 탈수 정도 확인, 운동 중 규칙적인 수분 섭취, 그리고 몸의 이상 신호를 즉시 인지하는 것이 중요하다”고 강조했다. 특히 열사병 초기 증상인 두통, 어지러움, 구역질 등이 나타나면 즉시 운동을 중단하고 시원한 곳에서 휴식을 취해야 한다고 당부했다.
각 종목별 국가대표팀들도 훈련 방식을 전면 조정했다. 대한체육회 진천선수촌은 오전 6시부터 오전 10시, 그리고 오후 7시 이후에만 야외 훈련을 허용하고 있으며, 실내 트레이닝 시설 이용 시간을 대폭 확대했다. 또한 선수들의 컨디션 모니터링을 위해 웨어러블 디바이스를 활용한 실시간 건강 상태 체크 시스템도 도입했다.
아마추어 스포츠계도 비상이다. 각 지역 체육회와 스포츠클럽들은 회원들에게 폭염 주의보를 발령하고, 개인 운동 시에도 안전 수칙을 철저히 준수하도록 당부하고 있다. 특히 등산이나 조깅 등 개인 운동의 경우 동반자와 함께 하고, 충분한 물과 응급약품을 준비하도록 권고하고 있다.
스포츠 용품업계도 폭염 대응 제품 출시에 적극 나서고 있다. 체온 조절 기능이 강화된 운동복과 쿨링 기능 스포츠 액세서리, 그리고 전해질 보충 음료 등의 판매가 크게 증가하고 있다. 특히 아이스 팩이나 쿨링 타월 같은 즉석 냉각 제품들의 인기가 높다.
기상청은 8월 한 달간 폭염이 지속될 것으로 예보함에 따라, 스포츠계의 안전 대책도 장기전에 대비한 체계적 접근이 필요하다는 지적이 나오고 있다. 전문가들은 “기후변화로 인해 극한 폭염이 매년 반복될 가능성이 높은 만큼, 임시방편이 아닌 항구적인 대응 시스템 구축이 시급하다”고 조언하고 있다.
